"Antallet bakterier som finnes i en munn, kan lett overskride antallet mennesker på jorden." Dette er et av mange interessante fakta om munnhelse som kan finnes i det nye munnhelseatlaset "The Oral Health Atlas"

Den norsk tannlegeforeningens har fastsatt fem råd for god tannhelse:

1. Sunn mat til faste tider - godt for kropp og tenner
· Sukkerfri skoletid - en selvfølge
· Ikke søtt støtt - lørdagsgodt

2. Vann som tørstedrikk til hverdags og til fest - både dag og natt
· Brus med skrukork - en trussel mot tennene
· Ikke saft i drikkemuggen på pleieinstitusjoner

tannbørster3. Tannpuss morgen og kveld - ikke bare på forsiden
· Barnas tannhelse er foreldrenes ansvar - lenge!
· Gamle tenner trenger også omsorg

4. Fluor forsterker og reparerer tannemaljen
· Fluortannkrem på tannbørsten - hver gang
· Ikke skyll ut etter pussen, da virker fluoren lenger
· Skyllevæske eller tabletter - for den som trenger litt ekstra

5. Regelmessig tannhelsekontroll - god hjelp til selvhjelp
· Gjør en fast avtale med tannlegen din - slik det passer for deg
· Følg opp barna også etter fylte 20 år - gi en tannsjekk i gave

av Torkelsen, Jan H., publisert 14. september 2009 | Skriv ut siden